Description
Les Pastéis de Nata sont de délicieuses tartelettes portugaises composées d’une pâte feuilletée croustillante et d’une crème onctueuse à base de lait, d’œufs et de sucre. Originaires de Lisbonne, elles sont traditionnellement servies tièdes, saupoudrées de sucre glace et de cannelle.
Ingredients
Scale
Pour la pâte :
- 1 rouleau de pâte feuilletée (de préférence pur beurre)
Pour la crème :
- 250 ml de lait
- 200 g de sucre
- 60 ml d’eau
- 2 cuillères à soupe de farine
- 4 jaunes d’œufs
- 1 zeste de citron
- 1 bâton de cannelle
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille
Instructions
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Préparer la crème
- Dans une casserole, chauffer le lait avec le zeste de citron et le bâton de cannelle.
- Dans un bol, mélanger la farine avec un peu de lait chaud pour éviter les grumeaux, puis l’ajouter à la casserole.
- Dans une autre casserole, faire chauffer l’eau et le sucre jusqu’à obtenir un sirop (environ 105°C).
- Incorporer ce sirop au mélange lait-farine, puis retirer du feu et laisser tiédir.
- Ajouter les jaunes d’œufs et l’extrait de vanille en mélangeant bien.
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Préparer la pâte
- Étaler la pâte feuilletée et découper des cercles adaptés à la taille de vos moules à muffins ou à tartelettes.
- Placer les disques de pâte dans les moules et les presser légèrement contre les bords.
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Assembler et cuire
- Préchauffer le four à 250°C (chaleur tournante).
- Remplir chaque moule de crème jusqu’aux ¾ et enfourner pendant 12 à 15 minutes jusqu’à ce que la surface soit légèrement caramélisée.
- Laisser tiédir avant de démouler.
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Servir
- Saupoudrer de cannelle et/ou de sucre glace avant de déguster.
Notes
- Pour un goût authentique, utilisez de la pâte feuilletée maison.
- Un four très chaud est essentiel pour obtenir une surface légèrement caramélisée.
- Vous pouvez conserver les pastéis 24h à température ambiante, 3 jours au réfrigérateur ou les congeler jusqu’à 3 mois.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Dessert
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Portugaise
Nutrition
- Serving Size: par pastel
- Calories: 180 kcal
- Sugar: 15 g
- Sodium: 80 mg
- Fat: 8 g
- Saturated Fat: 4 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 0,5 g
- Protein: 3 g
- Cholesterol: 90 mg